MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33...
fot. grinvalds/123rf.com

To skromne warzywo wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Sezon trwa, więc korzystaj. Sprawdź, jak działa na twój organizm

Fasolka szparagowa wspomaga odchudzanie

Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33 kcal. W dodatku podana ilość to tylko 3,6 g cukru oraz niemal zero tłuszczu. Zawiera przy tym spore ilości odżywczego białka, które daje uczucie sytości na dłużej. Oznacza to, że po zjedzeniu fasolki na obiad nie odczuwamy głodu przez dłuższy czas, dzięki czemu nie podjadamy niezdrowych przekąsek tylko bez problemu wytrzymujemy do kolacji.

Zobacz również

Kręgielnia Split w Radomiu pełna piłkarskich emocji [ZDJĘCIA]

Kręgielnia Split w Radomiu pełna piłkarskich emocji [ZDJĘCIA]

Polska - Francja 1:1. Jerzy Engel: Na taki mecz czekaliśmy

Polska - Francja 1:1. Jerzy Engel: Na taki mecz czekaliśmy

Polecamy

Wyśmienita zapiekanka z mięsem mielonym. Szybka i prosta do wykonania

Wyśmienita zapiekanka z mięsem mielonym. Szybka i prosta do wykonania

Najlepszy prezent dla taty to zdrowie. Te badania powinien wykonywać każdy mężczyzna

Najlepszy prezent dla taty to zdrowie. Te badania powinien wykonywać każdy mężczyzna

Delikatne pierogi z bobem na obiad. Polecam zajadać z przyrumienioną cebulą

Delikatne pierogi z bobem na obiad. Polecam zajadać z przyrumienioną cebulą